

Banner
Mos kini më frikë! Ju nuk duhet të lejoni që fobitë që keni të drejtojnë jetën tuaj. Me anë të librit Udhërrëfyes i plotë për fobitë, ju do të mësoni se si të identifikoni, kontrolloni dhe madje edhe të mposhtni fobitë që mund të pështjellojnë jetën tuaj.
Titulli: Fobitë, një udhërrëfyes i plotë
Origjinali: The Complete Idiot's Guide to Phobias
Gjinia: Psikologji
Autori:Gregory P. Korgeski
Shqipëroi: Jetmira Kërxhaliu, Ardit Sota
Shtëpia botuese: Dituria
Viti: 2011
Fq. 278
Pesha: 0.438 kg.
ISBN: 978-9928-103-16-1
Sigurisht që ju nuk jeni të painformuar. Ju njihni shumë njerëz që kanë fobi: fobi që fillojnë nga frika e të folurit në publik (glosofobia), nga frika nga fluturimi (aviofobia) e deri te frika nga klounët (koulrofobia) – frikëra që mund të ndikojnë seriozisht në jetën tuaj të përditshme.
Mos kini më frikë! Ju nuk duhet të lejoni që fobitë që keni të drejtojnë jetën tuaj. Me anë të librit Udhërrëfyes i plotë për fobitë, ju do të mësoni se si të identifikoni, kontrolloni dhe madje edhe të mposhtni fobitë që mund të pështjellojnë jetën tuaj. Në këtë Udhërrëfyes të plotë ju do të gjeni:
• Një sqarim të plotë për disa qindra fobi dhe për mënyrën se si ato mund të ndikojnë te ju.
• Një vështrim të hollësishëm të shkaqeve të dobive dhe të mënyrave se si këto frikëra arrijnë në mendjen tuaj.
• Informacion të përditësuar për trajtimet e fundit të fobive: desensitivizimin, terapinë bihejviorale kognitive, terapinë psikodinamike dhe medikamentet.
• Një diskutim praktik të frikërave normale të fëmijërisë dhe këshilla për të ndihmuar fëmijën tuaj t'i përballojë ato.
• Këshilla të dobishme për të përballuar problemet më të rënda dhe informacione shtesë për të vlerësuar nevojën për ndihmë profesionale.
Lërini pas fobitë!
• Të kuptosh fobitë ndaj kafshëve, nga gjarpri deri te macet e më shumë.
• Të kontrollosh më mirë frikën nga stuhitë, përmbytjet dhe nga rreziqe të tjera mjedisore.
• Të mësosh të përballosh fobitë mjekësore, siç është frika nga gjaku.
• Të menaxhosh fobitë që përfshijnë individët dhe grupet e mëdha.
• Të mësosh nëse frika e çuditshme që të ka kapluar, është një fobi apo supersticion.
• Të identifikosh dhe të menaxhosh agorafobinë.
• Të mësosh mënyrat më të mira për të menaxhuar fobitë sociale.
• Të ndihmosh fëmijët se si të përballojnë frikën nga errësira, ankthin nga ndarja dhe fobi të tjera specifike për ta.
Udhëzues i shkurtër mbi procesin e porositjes së librave nëpërmjet faqes tonë.
Shkarkime (292.13KB)
Botuesi: Dituria
Sigurisht që ju nuk jeni të painformuar. Ju tashmë e dini se ankthi dhe sulmet e panikut që keni përjetuar nuk janë "normale" – dhe as që nuk pajtohen me jetën normale. Por përballimi i problemit ju bën edhe më të ankthshëm. Duket sikur çdo gjë hyn në një rreth vicioz.
Mosnjohja e ritmit të zhvillimit cerebral të fëmijës është burim i një sërë konfliktesh, krizash e dënimesh. Një ditë ai ka nëvojë për liri, të nesërmen strehohet në krahët e nënës. Nuk është e lehtë vendosja e kufijve mes tepër dhe tepër të vogël të kontrollit prindëror.
Botuesi: Albas
Selfie: Uni i unit është një analizë e “vetvetes moderne”, shumë ndihmues për të gjithë ata që janë të fiksuar në veçantinë e vet. Është një histori e vetvetes që nga kohërat më të hershme (kur jemi përpjekur të rrisim statusin tonë brenda fisit) deri te vetja jonë e tanishme (e uritur për risitë teknologjike).
Botuesi: Fan Noli
Në rast se një mjek praktikant psikoanalist pyet veten, se për çfarë vuajtjesh i kërkohet më shpesh ndihmë, atëherë ai, pa marrë parasysh frikën shumëformëshe, duhet të përgjigjet: nga impotenca psikike.
Botuesi: Fan Noli
Krijuesi bën të njëjtën gjë si fëmija që luan. Ai krijon një botë të fantazuar, të cilën e merr shumë seriozisht, dmth. e trajton me pasion të madh duke e ndarë qartë nga realiteti.
Referenca: SKU001229
Botuesi: Elta BS
Libri i dytë ka formën e një raporti dinamik, të përmbledhur mirë dhe të dokumentuar, për atë se si të ballafaqohemi në situata konfliktuale, por edhe si të dominojmë në rastet e shumta, çka është edhe një parashikim i çdo shoqërie.
Botuesi: Dritan Tirana
Duke përdorur një sasi të konsiderueshme materiali prej letërsisë së lashtë dhe mesjetare gnostike, alkimike dhe të okultit, ai diskuton simbolizmat fetarë të proceseve të pavetëdijes dhe vazhdimësinë e mundshme të formave fetare, që janë shfaqur dhe rishfaqur gjatë shekujve.
Botuesi: Plejad
Mendoj se e verteta eshte ne toke pa shtigje, ku nuk mund te shkohet nepermes ndonje rruge,feje ,apo shkolle.
Botuesi: Bota Shqiptare
Do të mësoni si të kapni kuadrin e gjerë, ndërkohë që fokusoheni te të menduarit. Do të gjeni si të rrisni potencialin krijues, të zhvilloni idetë dhe të nxirrni mësime nga e shkuara për të kuptuar më mirë të ardhmen. Me këto njëmbëdhjetë çelësa për të menduarin më efikas, do ta shihni shumë qartë rrugën drejt suksesit personal.
Botuesi: Pegi
Në librin "Të bëjmë përpara", Sheryl Sandberg shqyrton pse ngjitja e grave në rolet udhëheqëse ka mbetur në vendnumëro, shpjegon shkaqet kryesore dhe propozon zgjidhje bindëse dhe të logjikshme, të cilat mund t'i japin fuqi grave për të shpalosur potencialin e tyre të plotë.
Botuesi: Minerva
Shkalla magjike drejt suksesit është vëllimi ku Hill-i distiloi për herë të parë shtatëmbëdhjetë faktorët që përbëjnë filozofinë e tij të "Ligjit të suksesit", duke zbuluar se si njerëzit mund të bëhen të pasur nëse dëshirojnë vërtet dhe ndërmarrin veprimet e nevojshme përmes shfrytëzimit të intelektit.
Botuesi: Fan Noli
Madhështia e zbulimit të Frojdit qëndron në faktin se ai përhapi metodën e gjetjes së të vërtetës në atë sferë, në të cilën njeriu më përpara nuk e kishte një mundësi të tillë. Në këtë libër do të flas hollësisht për zbulimet më të mëdha të Frojdit.
Mos kini më frikë! Ju nuk duhet të lejoni që fobitë që keni të drejtojnë jetën tuaj. Me anë të librit Udhërrëfyes i plotë për fobitë, ju do të mësoni se si të identifikoni, kontrolloni dhe madje edhe të mposhtni fobitë që mund të pështjellojnë jetën tuaj.