Kryefaqja
Botuesit
Autorët/Përkthyesit
  • Ka mbaruar
Libri i vogel i shendetit, Michael Spira
  • Libri i vogel i shendetit, Michael Spira

Libri i vogël i shëndetit, Michael Spira

Onufri

Sa e vlerësoni shëndetin tuaj? Shëndeti i mirë është baza për një jetë të gjatë dhe të kënaqshme. Dhe lajmi i mirë është se mund të jeni të shëndetshëm për një kohë më të gjatë, nëse ndiqni disa hapa të thjeshtë.

6,80 GBP
Sasia
Ka mbaruar

 

Security policy (edit with Customer reassurance module)

 

Delivery policy (edit with Customer reassurance module)

 

Return policy (edit with Customer reassurance module)

Përshkrimi

Titulli: Libri i vogël i shëndetit
Origjinali: The Little Book of Health
Gjinia: Udhërrëfyes praktik
Autori: Michael Spira
Shqipëroi: Granit Zela
Shtëpia botuese: Minerva
Viti: 2018
Fq. 192
Pesha: 0.299 kg.
ISBN: 978-9928-44-40-73

Mbi librin

Sa e vlerësoni shëndetin tuaj? Shëndeti i mirë është baza për një jetë të gjatë dhe të kënaqshme. Dhe lajmi i mirë është se mund të jeni të shëndetshëm për një kohë më të gjatë, nëse ndiqni disa hapa të thjeshtë.

Duke marrë nga përvoja mjekësore prej dekadash dhe nga këshillimi i mijëra pacientëve në klinikën e tij në qendër të Londrës, Dr. Michael Spira bashkon dhjetëra këshilla që mund të zbatohen lehtësisht, në këtë libër të qartë dhe të përmbledhur. Midis informacioneve të shumta, do të zbuloni:

• Kur kolesteroli i lartë mund të tregojë shëndet të mirë
• Të vërtetën rreth ëmbëlsuesve artificialë dhe mite të tjera urbane
• Nëse duhet të bëni vërtetë 10,000 hapa çdo ditë
• Si të ulni rrezikun e sëmundjeve dhe atakut në zemër
• Përse gërhitja nuk është vetëm një zhurmë e bezdisshme
• Nëse duhet të përdorni suplemente
• Kontrolle shëndetësore që mund t'i bëni vetë

Detajet e librit
0
Bashkëngjitje
Shkarkime
KATËR HAPA PER TE POROSITUR

Udhëzues i shkurtër mbi procesin e porositjes së librave nëpërmjet faqes tonë.

Shkarkime (292.13KB)
16 libra të tjera në këtë kategori:
Ka mbaruar Si të bëhesh i pasur, Donald Trump

Si të bëhesh i pasur, Donald Trump

Trumpi na jep mundësinë të kuptojmë si të investojmë me zgjuarsi, si t'i bëjmë e të ngrihemi në një nivel të caktuar, si ta drejtojmë me efektivitet punën, si të arrjmë një marrëveshje të caktuar dhe si të ruajmë emrin që kemi.
8,50 GBP
More
Mendohu përsëri, Adam Grant

Botuesi: Pema

Mendohu përsëri, Adam Grant

Dëshmitë e reja na tregojnë se rimendimi mund të mësohet dhe Grant shpjegon se si të zhvillohen cilësitë e nevojshme për ta bërë një gjë të tillë.
11,90 GBP
More
Plani B, Sheryl Sandberg, Adam Grant

Botuesi: Pegi

Plani B, Sheryl Sandberg, Adam Grant

Pas vdekjes së papritur të bashkëshortit, Sheryl Sandberg ishte e sigurt se ajo dhe fëmijët e saj nuk do ta ndienin më kurrë harenë e vërtetë. “Isha zhytur në boshllëk”, shkruan ajo, “një boshllëk i pafund që të mbush zemrën dhe mushkëritë dhe të pengon të mendosh, apo qoftë edhe të marrësh frymë.”
8,50 GBP
More
Menaxhimi, Brian Tracy

Botuesi: Damo

Menaxhimi, Brian Tracy

 I mbushur plot me mënyra dhe teknika praktike të sprovuara, ky libër thelbësor udhëzimesh ju rrëfen sesi të nxirrni në pah anët më të mira të njerëzve që drejtoni dhe të arrini lartësi të reja në karierrën tuaj.
5,10 GBP
More
Gra që dashurojë me shpirt, Robin Norwood

Botuesi: EDFA Botime

Gra që dashurojë me shpirt, Robin Norwood

Gra që dashurojnë me shpirt”, një libër shumë i kërkuar, që jep plot raste, ku janë vënë në dukje me shumë qartësi arsyet për të cilat shumë femra bien në dashuri me një mashkull të përshtatshëm për to dhe harxhojmë më kot energjitë e veta për ta ndryshuar. Dhe ndërkohë që shpresojmë që “ai” të ndryshojë, në të vërtetë janë femrat që përfshihen gjithnjë e...
4,68 GBP
More
Mendesia, Carol S. Dweck

Botuesi: Te tjere

Mendësia, Carol S. Dweck

Në fakt, Mendësia na ofron një teori shumë të thjeshtë, një teori që tashmë të gjithë mësuesit e zotë dhe prindërit e mrekullueshëm, atletët e shkëlqyer dhe drejtuesit e aftë të korporatave të mëdha e dinë: mendja jonë është në gjendje të mësojë dhe lulëzojë me lehtësi e efikasitet. Këto parime janë baza e arritjes në çdo fushë të dijes e sektor të...
11,90 GBP
More
Negocimi, Brian Tracy

Botuesi: Te tjere

Negocimi, Brian Tracy

Negocimi është një element thelbësor i pothuajse të gjitha ndërveprimeve tona – personale dhe profesionale. E shprehur më thjesht, ata që nuk negociojnë mirë, rrezikojnë të bien viktimë e atyre që e bëjnë këtë.
5,10 GBP
More
Dashuria qe meritoni, Scott Peck, Shannon Peck

Referenca: 2234

Botuesi: Elta BS

Dashuria qe meritoni, Scott Peck, Shannon Peck

Ju meritoni të provoni dashurinë të plotë, të gjithën. Kjo nuk është një ëndërr, as një shpresë. Kjo është e drejta juaj shpirtërore. Kjo është ajo që Dashuria dëshiron për ju. Nëse jeni vetëm, ky libër do të qartësojë dhe do të rrisë standartet tuaja të dashurisë dhe do t'iu tregojë rrugën drejt njeriut tuaj ideal.
5,95 GBP
More