Referenca: 2804

Gruaja e fotografit, Enkelejd Lamaj (ebook falas)

"Historia e gruas së fotografit” është emri me të cilin e njohin të gjithë, ato pak herë që e përdorin, por, në të vërtetë, ajo është edhe historia e vetë fotografit, ose më saktë, është historia e teorisë së tij mbi rëndësinë e gjërave të vogla.
0 Lekë
More
Në gjendje

Referenca: SKU000001

Botuesi: Mitrush Kuteli

Tregime të moçme shqiptare, Mitrush Kuteli

Përrallat e treguara nga Mitrush Kuteli përbëjnë pjesën më të rëndësishme të letërsisë shqiptare, një frymëzim për një numër të madh veprash të tjera letrare që pasuan përgjatë dekadave. Tregime të Moçme Shqiptare përbën një klasik të të gjitha kohërave.
630 Lekë 700 Lekë
More
Në gjendje

Referenca: SKU001740

Botuesi: UET Press

Enver Hoxha, Blendi Fevziu

Për shumë vite me radhë Enver Hoxha i imponoi historisë versionin e tij. Ai rezulton i paturpshëm për t'i transformuar ngjarjet, për t'i fshirë ose zhdukur personazhet dhe për të ngritur në histori një protagonist të vetëm: atë vetë.
1 350 Lekë 1 500 Lekë
More
Ne gjendje

Referenca: SKU000660

Botuesi: Onufri

Prilli i thyer, Ismail Kadare

Duke lexuar "Prillin e thyer" kuptohet lehtësisht përse dhe me çfarë force Ismail Kadare është pasionuar për tragjedinë dhe për dy përfaqësuesit më të shquar të saj, Shekspirin dhe Eskilin. "Miku, besa dhe gjakmarrja janë rrotat e mekanizmit të tragjedisë antike, dhe të futesh në mekanizmin e tyre është të shikosh mundësinë e tragjedisë."
900 Lekë 1 000 Lekë
More
Në gjendje
Të gjithë artikujt më të shitur
  • Çmim i zbritur
Zbërthimi i ankthit, Judson Brewer
  • Zbërthimi i ankthit, Judson Brewer

Zbërthimi i ankthit, Judson Brewer

Faik Konica

Ankthi është kudo nga shqetësimet e lehta e deri te paniku i plotë. Ankthi është ai që nxit varësitë dhe shprehitë e këqjija me të cilat bëhemi një, vetëm për t'ia dalë (p.sh. ngrënia e shumtë nga stresi, qëndrimi i pakontrolluar në telefon dhe varësia nga mediat sociale).

1 200 Lekë
1 080 Lekë Ruaj 10%
Sasia
Në gjendje

Përshkrimi

Titulli: Zbërthimi i ankthit

Origjinali: Unwinding anxiety

Kategoria: Udhërrëfyes praktik

Autori: Judson Brewer

Përktheu: Klajdi Bylyku

Botues: Faik Konica

Viti: 2024

Fq. 295

Pesha: 0.390 kg

ISBN: 9789951069960

libër është në gjuhën shqipe

Mbi librin

Shkenca e re tregon se si të thyheni ciklet e shqetësimit dhe frikës për të shëruar mendjen tuaj,

Në këtë libër Judson Brewer shpjegon se si të grrënjosim ankthin në burimin e tij, duke përdorur teknika të bazuara në mendje dhe metoda të arritshme për këdo. Ankthi është kudo nga shqetësimet e lehta e deri te paniku i plotë. Ankthi është ai që nxit varësitë dhe shprehitë e këqjija me të cilat bëhemi një, vetëm për t'ia dalë (p.sh. ngrënia e shumtë nga stresi, qëndrimi i pakontrolluar në telefon dhe varësia nga mediat sociale).

Duke vënë në sitë më shumë se 20 vjet kërkime dhe punë praktike me mijëra pacientë, përfshirë kētu atletë dhe trajnerë olimpikë e deri në liderë geveritarë e biznesmenë, Dr. Brewer ka krijuar një program tẽ qartë, të orientuar drejt zgjidhjeve, që çdokush mund ta përdorë për t'u ndjerë më mirë - sado i shqetësuar që mund të ndihet.

Detajet e librit
Faik Konica
9789951069960
9789951069960
Bashkëngjitje
Shkarkime
KATËR HAPA PER TE POROSITUR

Udhëzues i shkurtër mbi procesin e porositjes së librave nëpërmjet faqes tonë.

Shkarkime (292.13KB)
16 libra të tjera në këtë kategori:

Botuesi: Pema

Si të zgjidhësh mosmarrëveshjet në jetë, Dale Carnegie

Çdo mosmarrëveshje me të cilën përballemi në jetën tonë ngërthen potencialem pozitive apo negative qofshin. Ato mund të jenë burim frymëzimi, sqarimi, mësimi, shndërrimi, rritjeje apo zemërimi, droje, turpërimi, mbylljeje në vetvete si dhe qëndrese. Zgjedhja nuk është në dorën e kundërshtarëve tanë, por në dorën tonë, si dhe në vullnetin tonë për t;u...
630 Lekë 700 Lekë
More
Në gjendje

Referenca: SKU001818

Botuesi: Pegi

Sekretet e suksesit, Malcolm Gladwell

Cili prind nuk do të dëshironte të dinte se cili është sekreti, e fshehta, që do ta bënte djalin apo vajzën e tij të suksesshme?...Ky libër është vërtet një "shpellë", në fund të së cilës mund të zbulosh një thesar të madh, një sekret të çmuar, që mund të ketë vlera të jashtëzakonshme për ty...
630 Lekë 700 Lekë
More
Ne gjendje

Botuesi: Pika pa Siperfaqe

Mitologjitë, Roland Barthes

Në fakt, çdo stepje për kulturën është një pozicion terrorist. Të jesh kritik me profesion dhe të shpallësh se nuk kupton asgjë nga ekzistencializmi apo marksizmi (sepse janë zakonisht këto filozofi që pohojmë se nuk kuptokemi), do të thotë ta shndërrosh verbërinë apo memecërinë tënde në aksiomë universale të perceptimit.
630 Lekë 700 Lekë
More
Në gjendje

Botuesi: Living

Karma, Sadhguru

Një këndvështrim i ri i konceptit të shumëpërdorur dhe shpesh të keqkuptuar të karmës, i cili na drejton në rrugën e duhur për të gjetur lumturinë dhe ekuilibrin.
1 260 Lekë 1 400 Lekë
More
Në gjendje

Botuesi: Living

Nuk filloi me ty, Mark Wolynn

Depresion, ankth, dhembje kronike, fobi, mendime obsesive. Faktet janë bindëse: rrënjët e këtyre vështirësive mund të mos gjenden në përvojën e jetës sonë dhe as në çekuilibrimet kimike në tru, por në jetën e prindërve, gjyshërve apo stërgjyshërve tanë. Sipas studimeve të fundit shkencore, të cilat po përqafohen ngado, përvojat traumatike mund të...
1 080 Lekë 1 200 Lekë
More
Në gjendje

Referenca: 2605

Botuesi: Dituria

Puna dhe karriera, Kristina Parodi

Sjellja e mirë nuk del kurrë nga moda. Por kohët kanë ndryshuar, kanë ndryshuar edhe zakonet, madje edhe mjetet e komunikimit. Në këtë libër, Kristina Parodi, gazetarja dhe drejtuesja e emisioneve të mirënjohura në televizionin italian, përshkruan në një këndvështrim modern, të përditësuar rregullat e mirësjelljes.
405 Lekë 450 Lekë
More
Ne gjendje

Botuesi: Pema

Inteligjenca sociale, Daniel Goleman

Ai shpjegon saktësinë befasuese te përshtypjeve të para, bazén e karizmës dhe fuqine emocionale, kom pleksitetin e tërheqjes seksuale dhe menyren se si t'i zbulojmë gënjeshtrat. Ai gjithashtu pershkruan "anën e erret të inteligjencës sociale, nga narcizmi te makiavelizmi dhe psikopatia.
1 350 Lekë 1 500 Lekë
More
Në gjendje

Referenca: 2267

Botuesi: OMBRA GVG

Të marrësh dashurinë që do, Harville Hendrix

I botuar për herë të parë në vitin 1988, libri "Të marrësh dashurinë që do" ka ndihmuar miliona çifte në mbarë botën që të marrin më shumë dashuri, mbështetje dhe një marrëdhënie thellësisht të kënaqshme. Botimi i njëzetë është një rishikim i hollësishëm i këtij libri novator, me një kapitull të ri, ushtrime të re
900 Lekë 1 000 Lekë
More
Ne gjendje

Referenca: 2222

Botuesi: Elta BS

Zgjoni Gjigantin e Brendshëm, Anthony Robbins

Anthony Robbins është një nga motivuesit e mëdhenj të kësaj breznie. Zgjoni Gjigantin e Brendshëm është një paraqitje magjepsëse dhe intriguese e gjetjeve dhe vështrimeve të brendshme më të zhvilluara të një spektri të gjerë çështjesh, përfshirë vetëdijshmërinë në rritje se suksesi i vërtetë varet së pari nga vlerat e qëndrueshme dhe shërbimi ndaj të...
1 350 Lekë 1 500 Lekë
More
Ka mbaruar

Botuesi: Te tjere

Si ta ndryshoni jetën tuaj, Benjamin Bonetti

Zbulo qëllimin tënd. Bëj një ndryshim. Nëse nuk je i lumtur, nëse ndihesh i paplotësuar, i zbrazët dhe të mungon motivacioni, bëj një ndryshim. Mos ekzisto. Jeto! Përmbysi gjërat dhe bëj një jetë të lumtur, një jetë të suksesshme dhe të plotësuar. Fillo, nisja kësaj, ti e meriton këtë.
810 Lekë 900 Lekë
More
Në gjendje

Botuesi: Albas

Bijtë e gënjeshtrës, M. Scott Peck

Ata persona që janë të këqij sulmojnë të tjerët, në vend që të përballen me dështimin e tyre. Peck pasqyron rrënimin dhe shkatërrimin ku këta bij të gënjeshtrës ndërveprojnë dhe ndikojnë në jetët e atyre që kanë përreth. Ai paraqet, bazuar në raste konkrete të ndeshura gjatë punës së tij si psikiatër, shembuj të së keqes në jetën e përditshme.
954 Lekë 1 060 Lekë
More
Në gjendje

Botuesi: Living

Mënyra e lehtë për të lënë duhanin, Allen Carr

Lexoni "Mënyra më e lehtë për të lënë duhanin" dhe bëhuni një ish duhanxhi i lumtur për pjesën tjetër të jetës ashtu si shumë personazhe të njohur në botë të cilët kanë lënë duhanin me këtë metode, bashkë me redaktoren dhe përkthyesin e librit tonë. Bashkë me librin një CD dhuratë.
1 080 Lekë 1 200 Lekë
More
Në gjendje