• Banner

Kur trupi thotë jo, Gabor Mate

Studimet moderne janë duke e konfirmuar urtësinë e vjetër që emocionet janë të pandashme nga shëndeti dhe fiziologjia jonë. Emocionet e shtypura sjellin stres që mund të çojë në sëmundje.

11,90 GBP
Sasia
Në gjendje

Përshkrimi

Titulli: Kur trupi thotë jo
Origjinali: When the body says no: The cost of hidden stress
Kategoria: Libër motivues
Autori: Gabor Mate
Përktheu: Lira Sejdini
Botues: Pema
Viti: 2022
Fq: 360
Pesha: 0.440 kg
ISBN: 978-9951-817-47-9

Ky libër është në gjuhën shqipe



Mbi librin


Studimet moderne janë duke e konfirmuar urtësinë e vjetër që emocionet janë të pandashme nga shëndeti dhe fiziologjia jonë. Emocionet e shtypura sjellin stres që mund të çojë në sëmundje. Në këtë libër, nga më të shiturit ndërkombëtarisht, Gabor Maté bazohet në të dhënat më të fundit shkencore, në dekadat e tij të përvojës si mjek dhe në historitë e njerëzve të famshëm, duke përfshirë ato të Lou Gehrig, Lance Armstrong, Gilda Radner dhe Ronald Reagan, për të ekzaminuar rolin që stresi i fshehur luan në një sërë sëmundjesh duke përfshirë sëmundjen e zemrës, diabetin, sindromën e zorrës së irrituar, sklerozën e shumëfishtë, artritin dhe kancerin.

Detajet e librit
Pema

Referencat specifike

isbn
9789951817479
ean13
9789951817479
Bashkëngjitje
Shkarkime
KATËR HAPA PER TE POROSITUR

Udhëzues i shkurtër mbi procesin e porositjes së librave nëpërmjet faqes tonë.

Shkarkime (292.13KB)
16 libra të tjera në këtë kategori:

Botuesi: Te tjere

Origjinalët, Adam Grant

Origjinalët na mëson si të propozojmë idetë e reja dhe si të mos biem pre e mendimit kolektiv. Duke u mbështetur në studime befasuese dhe histori që përfshijnë fushat e biznesit, politikës, sportit dhe argëtimit, Grant na mëson hap pas hapi si të dallojmë një ide me vlerë, si të ngremë zërin pa rrezikuar të na e mbyllin gojën, si të ndërtojmë aleanca, të...

Çmimi 11,90 GBP
More
Në gjendje

Botuesi: Albas

Përtej rrugës në të cilën rrallë shkohet, Scott Peck

Pas suksesit të padiskutueshëm të librit të parë të Scott Peck-ut, Rruga në të cilën rrallë shkohet, shtëpia botuese Albas sjell të përkthyer në shqip librin e dytë, Përtej rrugës në të cilën rrallë shkohet, që është një vazhdim po aq i mençur dhe po aq i thjeshtë i librit të parë.

Çmimi 9,01 GBP
More
Në gjendje

Botuesi: Pema

Zen, Arti i të jetuarit në thjeshtësi, Shunmyo Masuno

Qëllimi i këtij libri, që është një thesar i vogël në duart e secilit prej nesh, është që të na tregojë se si ndryshimet e vogla në përditshmërinë e secilit mund të jenë burim lumturie dhe qetësie, gjë që do të ndikojë në punë dhe në shtëpi, ashtu sikundër në raportet me veten a të tjerët.

Çmimi 8,50 GBP
More
Në gjendje

Botuesi: Pema

Namaste, Frances Miralles, Hector Garcia

Për të filluar rrugën drejt Namasté-së, që mes të tjerash është një përshëndetje për hyjninë që ekziston brenda jush, kërkojmë t'u japim përgjigje në botëne sotme pyetjeve që mistikët e Indisë i kanë shtruar vetes në pesë mijë vjetët e fundit.

Çmimi 8,50 GBP
More
Në gjendje

Botuesi: Minerva

Çdo gjë është e mundur, Marie Forleo

Le të jemi të sinqertë - askush prej nesh nuk ka marrë një manual kur lindëm. Nëse po has vështirësi për të zgjidhur një problem apo për të realizuar një ëndërr, problemi nuk je ti. Nuk është se s'je punëtor, inteligjent, apo i denjë, por nuk ke kultivuar ende besimin kyç që do të ndryshojë gjithçka.

Çmimi 12,75 GBP
More
Në gjendje

Botuesi: Te tjere

Fuqia e mendimeve, Burbuqe Raufi

Kur diagnostikohesh me një sëmundje të pashërueshme, kupton se shumica e kokëçarjeve të përditshme nuk janë aspak të rëndësishme. Gjithçka fashitet kur kupton se jeta është dhurata më e çmuar. Atë çast, fillon t'i kushtosh vëmendje çdo frymëmarrjeje dhe çdo sekondë që kalon, mendimi i vetëm që të vërtitet në mendje, është: "Çfarë duhet të bëj"?

Çmimi 8,50 GBP
More
Në gjendje
Përshtypjet (0)