• Banner

Menaxhimi i stresit, Mike Clayton
  • Menaxhimi i stresit, Mike Clayton

Menaxhimi i stresit, Mike Clayton

Jeni gati për të rifituar kontrollin? Ne të gjithë kemi stres në jetën tonë. Ky mund të jetë një afat në punë, një ndryshim i madh, siç është një ndërrim shtëpie, apo një marrëdhënie e prishur. Çfarëdo qoftë, këto mund t’ju bëjnë të ndiheni jashtë kontrollit.

900 Lekë
Sasia
Në gjendje

Përshkrimi

Titulli: Menaxhimi i stresit
Origjinali: Stress management
Gjinia: Udhërrëfyes praktik
Autori: Mike Clayton
Shqipëroi: Genc Shehu
Shtëpia botuese: Botimet Damo
Viti: 2014
Fq. 234
Pesha: 0.296 kg.
ISBN: 978-9951-642-33-0

Mbi librin

Jeni gati për të rifituar kontrollin? Ne të gjithë kemi stres në jetën tonë. Ky mund të jetë një afat në punë, një ndryshim i madh, siç është një ndërrim shtëpie, apo një marrëdhënie e prishur. Çfarëdo qoftë, këto mund t’ju bëjnë të ndiheni jashtë kontrollit.

Në “Menaxhimi i stresit”, Mike Clayton ju ndihmon të kuptoni se çfarë është ajo që ju bën të stresuar dhe ju tregon se si mund ta trajtoni atë. Nëse ju dërrmoheni nën presion, zemëroheni, ose thjesht fusni kokën në rërë, ky libër ju ofron teknika të efektshme që ju ndihmojnë të largoni rrezikun dhe madje të kanalizoni stresin tuaj në një mënyrë pozitive.

Rezultatet e shkëlqyera:

• Mësoni si të krijoni një mjedis të qetë dhe pa stres.
• Do përdorni më mirë kohën tuaj – kurrë më nuk do të hutoheni.
• Identifikimi i stresit në veten tuaj dhe tek të tjerët – dhe të dini se çfarë të bëni në lidhje me të.

Detajet e librit
Te tjere
16 libra të tjera në këtë kategori:

Botuesi: Living

Bebe Made in France, Pamela Druckerman

Kur gazetarja amerikane, Pamela Drakermen, solli në jetë fëmijën e saj në Paris, nuk aspironte të ishte një prind parisian, por, krejt papritur, vërejti se fëmijët francezë fillonin të flinin gjithë natën që kur ishin dy apo tremuajsh. Ata hanin presh të gatuar. Prindërit e tyre pinin qetësisht kafe, ndërsa fëmijët luanin vetëm. Fëmijët francezë janë edhe...

Çmimi 1 200 Lekë
More
Në gjendje

Botuesi: Living

5 gjuhët e dashurisë, Gary Chapman

Ide të thjeshta për një dashuri të përjetshme... Shumë stres dhe pak dashuri! Kjo është përditshmëria jonë, rutina jonë ndaj ndaloni pak dhe reflektoni.... Sa pak thoni "TË DUA", sa rrallë e dëgjoni "TË DUA"!

Çmimi 1 200 Lekë
More
Në gjendje

Botuesi: Minerva

Të shesësh gjithçka, Brad Stone

Megjithatë, ai dallohet për ndjekjen e palodhshme të tregjeve të reja, duke e çuar kompaninë Amazon drejt sipërmarrjeve me risk si Kindle dhe cloud, dhe duke e transformuar shitjen me pakicë ashtu siç Henry Ford revolucionarizoi prodhimin industrial.

Çmimi 1 500 Lekë
More
Në gjendje

Botuesi: Onufri

Ti je ajo çfarë vesh, Jennifer Baumgartner

Nëse gardëroba juaj nuk ju pëlqen, mos shkoni të blini një veshje tjetër, por blini këtë libër! "Ti je ajo çfarë vesh" është një qasje e mprehtë, informuese dhe aktuale për mënyrën e të veshurit, kur nuk keni stilistin tuaj të famshëm.

Çmimi 1 000 Lekë
More
Ne gjendje

Botuesi: Onufri

Shitësi i këpucëve, Phil Knight

I ri në moshë, kureshtar, dhe i sapo diplomuar në biznes, Phil Knight mori pesëdhjetë dollarë borxh nga babai dhe themeloi një kompani me një mision të thjeshtë: të importonte këpucë sportive me cilësi të lartë dhe kosto të ulët nga Japonia.

Çmimi 1 500 Lekë
More
Në gjendje

Botuesi: Damo

Lidershipi, Brian Tracy

Aftësia e udhëheqjes së suksesshme është një mjeshtëri, e cila mund të mësohet. I pajisur me metoda të sprovuara, ky libër i vogël udhëzimesh do të shpalosë potencialin tuaj të lidershipit.

Çmimi 600 Lekë
More
Në gjendje

Botuesi: Toena

Si të bëhesh i lumtur, Milan Krajnc, Ana Kanina

Pse janë të suksesshëm? A ndihen edhe ata të pasuksesshëm, sikurse unë? Cili është qëllimi i tyre final? Pse po nxitojnë kaq shumë, nëse kanë arritur gjithçka për t’u quajtur të suksesshëm?  Pse shohin shumë larg dhe vendosin kufij përtej imagjinatës? 

Çmimi 1 000 Lekë
More
Në gjendje

Botuesi: Te tjere

Manual për goca, nga 13 deri 83 vjeç, Carol Livoti, Elizabeth Topp

Menstruacionet, gjinekologu, seksi, kontraceptivët, riprodhimi, sëmundjet seksualisht të transmetueshme, aborti, menopauza. Të gjitha këto çështje si dhe shumë të tjera, vijnë në këtë libër – manual si një bisedë miqësore midis një mamaje gjinekologe dhe vajzës së saj gazetare. Stili praktik e bën këtë manual të nevojshëm për të gjithë.

Çmimi 900 Lekë
More
Ne gjendje

Referenca: SKU001046

Botuesi: Dituria

Si të sillemi në mijëvjeçarin e ri, Stili dhe imazhi personal, Kristina Parodi

Sjellja e mirë nuk del kurrë nga moda. Por kohët kanë ndryshuar, kanë ndryshuar edhe zakonet, madje edhe mjetet e komunikimit. Ky është i katërti i serisë me këta libra të vegjël, por të rëndësishëm që i kushtohen sjelljes së mirë, të ripara nga një kënd modern, aktual, i përditësuar.

Çmimi 450 Lekë
More
Ne gjendje

Botuesi: Te tjere

Strategjia e biznesit, Brian Tracy

Përcaktimi i strategjisë së biznesit të mundëson të zhvillosh qartësi absolute për produktet, të organizosh burimet dhe të arrish rezultate edhe më të mira se më parë. Mund të tingëlloj si diçka e ndërlikuar, por Brian Tracy njeh mënyrën si ta thjeshtojë.

Çmimi 600 Lekë
More
Në gjendje

Botuesi: Pema

Shkenca e mirëqenies, Wallace D. Wattles

Libri Shkenca e mirëqenies është një libër pragmatic prej të cilit mësohen ligje e koncepte bazë për të gjithë njerëzit që duan mirëqenie në jetë, Sikur në librin e mëparshëm “Shkenca e pasurimit”, ku janë dhënë të vërteta praktike, pa u lodhur në tejzgjatjem edhe në librin Shkenca e mirëqenies, Ëattles na ofron të gjeturat e tij si rrjedhojë e meditimit...

Çmimi 700 Lekë
More
Në gjendje

Botuesi: Te tjere

Shtrati martesor, na ndan a na bashkon, Bebe Mihaescu

Na ishte njëherë një lexues shumë kureshtar, ashtu si puna jote: fuste hundët në gjithçka të shkruar në letër, nuk ekzistonte asgjë që të lëvizte e ti të mos e vije re. Ose që të ndodhte e të mos e dëgjoje. Ishe një shejtan e gjysmë ose një shejtankë e më shumë gjysma. Si lexues, e kaloje jetën edhe në ferr, edhe në parajsë. Në të njëjtën masë.

Çmimi 600 Lekë
More
Në gjendje
Përshtypjet (0)