Referenca: 2804
Referenca: 2804
Referenca: SKU001694
Botuesi: Vellezerit Tafa
Referenca: SKU000001
Botuesi: Mitrush Kuteli
Referenca: SKU001740
Botuesi: UET Press
Referenca: SKU000660
Botuesi: Onufri
Sa herë hipni në makinë, mbushuni njëherë thellë me frymë. Sa herë shtriheni në shtrat, fikeni telefonin. Përgëzojeni veten për këtë.
Titulli: Zakone të vogla, Revolucioni me hapa të vegjël
Origjinali: Tiny habits: The small changes that change everything
Gjinia: Udhërrëfyes praktik
Autori: BJ Fogg
Shqipëroi: Taulant Hatia
Shtëpia botuese: Bota Shqiptare
Viti: 2020
Fq. 378
Pesha: 0.476 kg
ISBN: 978-9928-00-429-1
Një superlibër që na mëson:
-Një metodë të thjeshtë për t'i bërë qëllimet të vogla dhe të arritshme
-Pse emocionet dhe jo përsëritja, janë baza e krijimit të zakoneve
-Si të hiqni qafe zakonet e këqija
-Dhe shumë më tepër...
BËJENI JETËN TË THJESHTË :
Sa herë hipni në makinë, mbushuni njëherë thellë me frymë. Sa herë shtriheni në shtrat, fikeni telefonin. Përgëzojeni veten për këtë.
Te ZAKONE TË VOGLA, B.J Fogg sjell përvojën e tij në trajnimin e mbi 60.000 njerëzve, të cilēt i ka ndihmuar të bien në peshë, të largojnë stresin, të flenë më mirë apo të arrijnë çfarëdolloj objektivi.
Niseni me dy pompa mbi krahë në ditë, jo me stërvitje dy orëshe, me pesë frymëmarrje të thella në mëngjes, jo me një orë meditim.
Udhëzues i shkurtër mbi procesin e porositjes së librave nëpërmjet faqes tonë.
Shkarkime (292.13KB)Referenca: 2226
Botuesi: Elta BS
Botuesi: Minerva
Botuesi: Pema
Referenca: 2508
Botuesi: Plejad
Botuesi: Botime Koliqi
Botuesi: Bota Shqiptare
Botuesi: Botart
Botuesi: Pema
Botuesi: Botart
Botuesi: Te tjere
Botuesi: Living
Botuesi: Minerva
Botuesi: Toena
check_circle
check_circle