• Banner

Menaxhimi i stresit, Mike Clayton
  • Menaxhimi i stresit, Mike Clayton

Menaxhimi i stresit, Mike Clayton

Jeni gati për të rifituar kontrollin? Ne të gjithë kemi stres në jetën tonë. Ky mund të jetë një afat në punë, një ndryshim i madh, siç është një ndërrim shtëpie, apo një marrëdhënie e prishur. Çfarëdo qoftë, këto mund t’ju bëjnë të ndiheni jashtë kontrollit.

8,92 CHF
Sasia
Në gjendje

Përshkrimi

Titulli: Menaxhimi i stresit
Origjinali: Stress management
Gjinia: Udhërrëfyes praktik
Autori: Mike Clayton
Shqipëroi: Genc Shehu
Shtëpia botuese: Botimet Damo
Viti: 2014
Fq. 234
Pesha: 0.296 kg.
ISBN: 978-9951-642-33-0

Mbi librin

Jeni gati për të rifituar kontrollin? Ne të gjithë kemi stres në jetën tonë. Ky mund të jetë një afat në punë, një ndryshim i madh, siç është një ndërrim shtëpie, apo një marrëdhënie e prishur. Çfarëdo qoftë, këto mund t’ju bëjnë të ndiheni jashtë kontrollit.

Në “Menaxhimi i stresit”, Mike Clayton ju ndihmon të kuptoni se çfarë është ajo që ju bën të stresuar dhe ju tregon se si mund ta trajtoni atë. Nëse ju dërrmoheni nën presion, zemëroheni, ose thjesht fusni kokën në rërë, ky libër ju ofron teknika të efektshme që ju ndihmojnë të largoni rrezikun dhe madje të kanalizoni stresin tuaj në një mënyrë pozitive.

Rezultatet e shkëlqyera:

• Mësoni si të krijoni një mjedis të qetë dhe pa stres.
• Do përdorni më mirë kohën tuaj – kurrë më nuk do të hutoheni.
• Identifikimi i stresit në veten tuaj dhe tek të tjerët – dhe të dini se çfarë të bëni në lidhje me të.

Detajet e librit
Te tjere

Referencat specifike

isbn
9789951642330
ean13
9789951642330
16 libra të tjera në këtë kategori:

Botuesi: Albas

Ja familja ime!, Evi Crotti, Alberto Magni

Familja nuk eshte nje tablo e persosur, por as siç mund te mendoje dikush, nje vend inatesh e tensionesh te pafundme. Perkundrazi, ajo eshte nje grup i vogel shoqeror, nga ku burojne emocionet e sinqerta, bashkeveprimet, ruajtja e ekuilibrave, mirekuptimi reciprok dhe durimi, te cilat shpesh jane te veshtira per t’u arritur.

Çmimi 5,45 CHF
More
Në gjendje

Botuesi: Te tjere

Negocimi, Brian Tracy

Negocimi është një element thelbësor i pothuajse të gjitha ndërveprimeve tona – personale dhe profesionale. E shprehur më thjesht, ata që nuk negociojnë mirë, rrezikojnë të bien viktimë e atyre që e bëjnë këtë.

Çmimi 5,95 CHF
More
Në gjendje

Botuesi: Bota Shqiptare

Si të dalloni një gënjeshtar, James W. Williams

Ky është një shpjegim paksa i zymtë, por nëse njerëzit janë të pamoralshëm ose thjesht u mungojnë aftësitë personale, do të përjetoni çaste në jetë kur njerëzit do t'ju gënjejnë dhe do të shtrembërojnë të vërtetën. Por çfarë do të ndodhte sikur të kishte një mënyrë për të parë shenjat dhe për të ditur saktësisht kur ndodh një gjë e tillë?

Çmimi 9,91 CHF
More
Në gjendje

Botuesi: Botimet Dudaj

Magjia, Rhonda Byrne

E mbani mend kohën kur ishit fëmijë dhe besonit se jeta ishte e magjishme? E pra, jeta magjike është diçka reale, madje edhe më ngazëllyese, më frymëzuese e më interesante nga sa e imagjinonit kur ishin fëmijë.

Çmimi 12,88 CHF
More
Në gjendje

Botuesi: Jeta

Çelësi Magjik, Charles F.Haanel

Në jetë janë disa njerëz që duket sikur vetvetiu bëhen të suksesshëm, të fuqishëm, të kamur, dhe që arrijnë gjithçka që duan, madje edhe duke bërë shumë pak përpjekje në mënyrë të vetëdijshme

Çmimi 9,91 CHF
More
Në gjendje

Botuesi: Pema

Flow, Mihai Csikszentmihalyi

Në një gjendje të përvojës optimale, një person është në kufirin e aftësive të tij. Ai është në gjendje të gjejë zgjidhje për çdo sfidë që lind dhe, falë kësaj, përjeton një ndjenjë harmonie dhe kënaqësie.

Çmimi 14,86 CHF
More
Në gjendje

Botuesi: Te tjere

Siç mendon njeriu, James Allen

Aforizmi "Siç mendon njeriu në zemër, i tillë është", jo vetëm që e përkthen tërësinë e qenies së një njeriu, por është aq gjithëpërfshirëse sa që arrin në secilën gjendje dhe rrethanë të jetës së tij. Një njeri është pikë për pikë ajo çka mendon, sepse karakteri është shuma e plotë e të gjitha mendimeve të tij.

Çmimi 3,96 CHF
More
Në gjendje

Botuesi: Pika pa Siperfaqe

Mitologjitë, Roland Barthes

Në fakt, çdo stepje për kulturën është një pozicion terrorist. Të jesh kritik me profesion dhe të shpallësh se nuk kupton asgjë nga ekzistencializmi apo marksizmi (sepse janë zakonisht këto filozofi që pohojmë se nuk kuptokemi), do të thotë ta shndërrosh verbërinë apo memecërinë tënde në aksiomë universale të perceptimit.

Çmimi 6,94 CHF
More
Në gjendje

Botuesi: Pema

Namaste, Frances Miralles, Hector Garcia

Për të filluar rrugën drejt Namasté-së, që mes të tjerash është një përshëndetje për hyjninë që ekziston brenda jush, kërkojmë t'u japim përgjigje në botëne sotme pyetjeve që mistikët e Indisë i kanë shtruar vetes në pesë mijë vjetët e fundit.

Çmimi 9,91 CHF
More
Në gjendje
Përshtypjet (0)