• Banner

  • Çmim i zbritur

Ti je ajo cfare vesh, Jennifer Baumgartner

Nëse gardëroba juaj nuk ju pëlqen, mos shkoni të blini një veshje tjetër, por blini këtë libër! "Ti je ajo çfarë vesh" është një qasje e mprehtë, informuese dhe aktuale për mënyrën e të veshurit, kur nuk keni stilistin tuaj të famshëm.

1 000 Lekë
850 Lekë Ruaj 15%
Sasia
Ne gjendje

Përshkrimi

Titulli: Ti je ajo çfarë vesh
Origjinali: You are what you wear
Gjinia: Psikologji praktike
Autori: Jennifer Baumgartner
Shqipëroi: Engjëllushe Shqarri
Shtëpia botuese: Minerva
Viti: 2013
Fq. 336
Pesha: 0.411 kg
ISBN: 978-9928-164-82-7

Mbi librin

E keni pyetur ndonjëherë veten përse një vajzë vazhdon të veshë bluzën e saj të gjerë edhe pasi ka humbur peshë apo përse një mama 50 vjeçare vishet sikur sapo ka bastisur dhomën e vajzës së saj adoleshente?

Në këtë guidë fantastike, psikologia Jennifer Baumgartner zbulon arsyet e dilemës së pothuajse të çdo gruaje. "Ti je ajo çfarë vesh" ju mëson si të dalloni modelet e garderobës që të krijoni pamjen që dëshironi për veten tuaj. Strategjia e Dr. Baumgartner do t'ju ndihmojë të:

• Shmangni tejmbushjen e dollapit tuaj.
• Të çliroheni nga zakonet tuaja të modës.
• Të visheni mirë për trupin që keni.
• Të dukeni aktuale në çdo moshë.
• Të krijoni një gardërobë të ekuilibruar dhe të bukur që mezi prisni ta vishni.

Mbushur me histori depërtuese dhe kurioze, "Ti je ajo çfarë vesh" tregon se dollapët tanë përmbajnë më shumë sesa thjesht rroba. Në këtë hapësirë të vogël, modeste, ju mund të zbuloni të kaluarën tuaj, të ndryshoni jetën tuaj tani dhe të zbuloni se kush doni të bëheni.

Fragment nga libri

Veshja është vazhdimi i asaj çka jemi. Ashtu si puna e breshkës me zhguallin e saj, edhe ne, me ato që hedhim mbi shpinë, i tregojmë botës se kush jemi, si është jeta jonë, si dhe fazat në të cilat ndodhemi. Kur shkojmë për të blerë dhe veshim rroba që na paraqesin në formën tonë më të mirë, duhet që me vetëdije ose jo të marrim parasysh moshën, masën, kulturën tonë, si dhe stilin e jetës që bëjmë. Këto aspekte të vetes, duhet që ose t'i marrim parasysh ose t'i luftojmë.

Për shembull, nëse vazhdoni të blini rroba të së njëjtës masë pasi keni humbur apo shtuar peshë, do të ishte në kundërshtim me masën trupore që keni aktualisht. Të blini rroba në dyqane që janë për të rinj pasi keni mbushur dyzet vjeç apo një fustan deri në fund të këmbëve në dyqanin Chico kur jeni gjashtëmbëdhjetë vjeçe, do të binte ndesh me realitetin e moshës që keni.

Të vishni në zyrë rroba me kapuç ose rroba të zbukuruara me xixa kur punoni në një fabrikë prodhimi, do të ishte në kundërshtim me realitetin e jetës që bëni. Rrobat që blini mund të shërbejnë si mekanizma mbrojtës që përforcohen me kalimin e kohës, por ndërkohë mund të mos jeni duke i kushtuar ndonjë vëmendje të madhe faktit nëse rrobat që zgjidhni të blini ju përshtaten apo jo.

Rrobat që vishni mund të nxjerrin në pah botën tuaj të brendshme shumë më tepër se sa mendoni. Shikojeni dollapin e rrobave si një element simptomatik. Secila nga rrobat që keni në gardërobë është rrjedhojë e një zgjedhjeje më të thellë, të pavetëdijshme që bëni. Një dollap i mbushur me veshje të gjera, si thes, pa formë, mund t'i takojë një gruaje që vazhdon të ndihet keq se në trup ka disa kile më shumë.

Mbase ajo vishet për të mbuluar trupin që e urren, për të fshehur turpin që përjeton dhe për të shpëtuar nga kritikat e të tjerëve. Apo mbase i zgjedh këto rroba, sepse nuk do që të humbasë peshë, nuk do të bëjë gjimnastikë dhe nuk dëshiron të heqë dorë nga ushqimi i pashëndetshëm, por edhe sepse ka frikë ta pranojë këtë.

Mbase dollapi i takon një mamaje që nuk vishet bukur, për shkak se nuk ka kohë, por që po të kishte kohë duhet t'i kushtonte vëmendje martesës që ka nisur t'i marrë tatëpjetën. Mbase veshjet për një moshë tepër të re në dollapin e një gruaje në të pesëdhjetat tregojnë se ajo ndihet tepër keq kur sheh se i kanë dalë ca fije të bardha flokësh dhe ca rrudha. Apo ndoshta vazhdon të kapet fort pas së shkuarës, sepse nuk i ka realizuar qëllimet e saj në të tashmen.

Gjithsesi, disa nga problemet tona kanë rrënjë më të thella se ato që treguam në këta shembuj. Ne jemi grumbullues të ankthshëm rrobash, blerës me tepri, që luftojnë me fiksime apo persona që vishemi pa shije se vuajmë nga depresioni.

Dollapët tanë janë dritare që të fusin në unin tonë të brendshëm. Me mënyrën se si vishet, secila prej nesh orvatet të thotë ose të fshehë diçka. Por, janë të pakta ato që mund t'i artikulojnë me fjalë ato çka orvatemi të shprehim apo të gjejnë rrënjët e modelit të veshjes sonë, patosin e saj.

Komente mbi librin

"Ç'libër i shkëlqyer! Guida e mençur e Dr. Baumgartner na mëson jo vetëm çfarë rrobat zbulojnë rreth tendencave tona të blerjes, por gjithashtu edhe për ëndrrat, kujtimet dhe ndjenjat. Një libër mahnitës, më këshilla praktike të shkëlqyera."

Tamar Chansky, PhD, autor i "Freeing Yourself From Anxiety"

"Një vështrim robërues i psikologjisë së asaj çfarë veshim... i kuptueshëm, ku çdokush do të gjejë vetveten."

Dr. Robin Zasio, autore e "The Hoarder in You"

"Pasi ta lexoni këtë libër, blerja e rrobave për t'u ndier më mirë, nuk do t'ju duket më njësoj."

Regina Leeds, autorja bestseller e New York Times, One Year to an Organised Life

"Nëse gardëroba juaj nuk ju pëlqen, mos shkoni të blini një veshje tjetër, por blini këtë libër! "Ti je ajo çfarë vesh" është një qasje e mprehtë, informuese dhe aktuale për mënyrën e të veshurit, kur nuk keni stilistin tuaj të famshëm."

Phillip Bloch, ekspert mode, personazh televiziv

Mbi autoren

Jennifer Baumgartner, PsyD, është një psikologe klinike dhe themeluesja e InsideOut, një biznes konsultues për gardërobat. Ajo shkruan blogje për revistën Psychology Today. Jeton në Patomac, Meryland.

Detajet e librit
Bashkëngjitje
Shkarkime
KATËR HAPA PER TE POROSITUR

Udhëzues i shkurtër mbi procesin e porositjes së librave nëpërmjet faqes tonë.

Shkarkime (292.13k)
Ndoshta mund të pëlqejë edhe

Referenca: 2841

Botuesi: Onufri

Tridhjete gjera qe duhet t'i kete dhe duhet t'i dije cdo grua kur behet 30

(0)

Lista e 30 gjërave, një inventar praktik dhe humoristik i gjërave për të cilat çdo grua ka nevojë në jetë, ka filluar si një faqe e vetme në revistën Glamour pesëmbëdhjetë vite më parë dhe shpejt u shndërrua në një fenomen virusal. Këtu, ajo listë me famë botërore gjen një jetë të re, me ese nga disa prej grave tona të preferuara.

Çmimi 680 Lekë Çmimi i zakonshëm 800 Lekë
More
Ne gjendje

Referenca: 2848

Botuesi: Onufri

Nje vit drejt pasurimit, Napoleon Hill

(0)

Këto janë disa prej 52 parimeve të arta drejt suksesit, me të cilat ju prezanton Napoleon Hill në këtë libër të mrekullueshëm. Një nga autorët më të shitur në botë dhe burim suksesi për miliona njerëz, Hill i ilustron mesazhet e tij tejet praktike me shembuj realë të njerëzve, që janë bërë të pasur.

Çmimi 595 Lekë Çmimi i zakonshëm 700 Lekë
More
Ka mbaruar

Botuesi: Onufri

Perse te tjere duam dhe me te tjere martohemi, Roza Sjabitova

(0)

Jo shumë kohë më parë fjala "shkesë" të sillte ndërmend komedinë e pavdekshme të Nikollaj Gogolit, "Martesa". Në shekullin tonë, kur të dashuruarit i vendosin të afërmit para faktit të kryer, fjala "shkesë" tingëllon si atavizëm. Prandaj, kur si e tillë u shfaq para publikut, psikologia e njohur Roza Sjabitova shkaktoi reagime të kundërta.

Çmimi 595 Lekë Çmimi i zakonshëm 700 Lekë
More
Ne gjendje

Botuesi: Onufri

20 e ca, 20 e gjithçka, Christine Hassler

(0)

Po vuan nga zhdehja prej pritshmërive? A të mundon mendimi se nuk ke bërë sa duhet? Apo ke bërë gjithçka që mundesh dhe nuk e di se ç'vjen pas kësaj? Nëse ndonjëherë e ke pyetur veten se përse nuk po iu gëzohesh "viteve të mira të jetës" dhe përse ende je e çoroditur për zgjedhjet që ke bërë apo duhet të bësh, ky libër është për ty.

Çmimi 765 Lekë Çmimi i zakonshëm 900 Lekë
More
Ne gjendje
16 libra të tjera në këtë kategori:

Referenca: 2223

Botuesi: Elta BS

Hajeni këtë bretkosë, Brian Tracy

(0)

Brian Tracy është orator profesionist, trajnues dhe konsulent, si dhe është kryetari i firmës "Brian Tracy International", një kompani trajnimi dhe konsulence me bazë në Solana Beach, Kaliforni. Sot, programet dhe seminaret e tij janë përkthyer në 35 gjuhë të botës dhe përdoren në 52 vende.

Çmimi 510 Lekë Çmimi i zakonshëm 600 Lekë
More
Ka mbaruar

Botuesi: Living

Rregullat e reja të marketingut dhe PR-it, David Meerman Scott

(0)

Mësoni teknikat më të mira për të shkuar te blerësit në kohë reale, rritni shikueshmërinë e profileve dhe biznesit tuaj në internet dhe do të rritni edhe shitjet. Për profesionistët, sipërmarrësit, pronarët e një biznesi dhe profesorët e fushës, ky udhëzues ofron strategji të sigurta, që mund të zbatohen menjëherë.

Çmimi 1 275 Lekë Çmimi i zakonshëm 1 500 Lekë
More
Në gjendje

Botuesi: Te tjere

Sic mendon njeriu, James Allen

(0)

Aforizmi "Siç mendon njeriu në zemër, i tillë është", jo vetëm që e përkthen tërësinë e qenies së një njeriu, por është aq gjithëpërfshirëse sa që arrin në secilën gjendje dhe rrethanë të jetës së tij. Një njeri është pikë për pikë ajo çka mendon, sepse karakteri është shuma e plotë e të gjitha mendimeve të tij.

Çmimi 340 Lekë Çmimi i zakonshëm 400 Lekë
More
Në gjendje

Botuesi: Botimet Dudaj

Une mund te te dobesoj, Paul McKenna

(0)

Paul McKenna ka zbuluar një sistem shumë të fuqishëm për t'u dobësuar, që ripërkufizon dhe modelon mendimet, sjelljen dhe besimin tuaj ndaj vetes, si dhe shëndetin dhe mënyrën e të ushqyerit dhe në këtë mënyrë ju ndihmon ta kontrolloni me shumë lehtësi dietën dhe të humbni peshë në mënyrë përfundimtare.

Çmimi 850 Lekë Çmimi i zakonshëm 1 000 Lekë
More
Ne gjendje

Botuesi: Te tjere

Me mencur, me shpejt, me mire, Charles Duhigg

(0)

Në "Më mençur, më shpejt, më mirë", ai vë në zbatim të njëjtën kërshëri të paepur, raportimet shteruese, si dhe stilin e pasur të narracionit për të shpjeguar se si mund të bëhemi më të mirë në bërjen e atyre gjërave që bëjmë. Rezultati është një eksplorim krejt novator i shkencës së frytshmërisë.

Çmimi 1 190 Lekë Çmimi i zakonshëm 1 400 Lekë
More
Në gjendje

Botuesi: Onufri

Shitësi i këpucëve, Phil Knight

(0)

I ri në moshë, kureshtar, dhe i sapo diplomuar në biznes, Phil Knight mori pesëdhjetë dollarë borxh nga babai dhe themeloi një kompani me një mision të thjeshtë: të importonte këpucë sportive me cilësi të lartë dhe kosto të ulët nga Japonia.

Çmimi 1 275 Lekë Çmimi i zakonshëm 1 500 Lekë
More
Në gjendje

Botuesi: Te tjere

Menaxhimi i stresit, Mike Clayton

(0)

Jeni gati për të rifituar kontrollin? Ne të gjithë kemi stres në jetën tonë. Ky mund të jetë një afat në punë, një ndryshim i madh, siç është një ndërrim shtëpie, apo një marrëdhënie e prishur. Çfarëdo qoftë, këto mund t’ju bëjnë të ndiheni jashtë kontrollit.

Çmimi 765 Lekë Çmimi i zakonshëm 900 Lekë
More
Në gjendje

Botuesi: OMBRA GVG

Vajzat e mira nuk marrin zyren ne qoshe, Lois P. Frankel

(0)

Gjatë praktikës dhe eksperiencës sime kam vënë re se pjesa më e madhe e gabimeve konsiston në faktin se gratë nuk i vlerësojnë sa duhet potencialet e tyre profesionale. Ju sugjeroj të përqendroheni tek vetëvlerësimi, të cilin do ta gjeni që në kapitullin e parë. Do t'ju ndihmojë të rrisni vlerësimin për veten dhe të zbuloni se ku mund të angazhoheni më...

Çmimi 680 Lekë Çmimi i zakonshëm 800 Lekë
More
Në gjendje
chat Përshtypjet (0)