• Banner

Lexoni trupin tuaj, Wataru Ohashi
  • Lexoni trupin tuaj, Wataru Ohashi
  • Lexoni trupin tuaj, Wataru Ohashi

Lexoni trupin tuaj, Wataru Ohashi

“Njerëzit gjithmonë më pyesin, si mund të jem i/e lumtur? Ose, si mund të gjej atë që me të vërtetë dua të bëj në jetë? Unë i them: ti je aktualisht i ulur mbi përgjigjen që po kërkon. Sekretet e jetës janë të shkruara në trupin tënd.” —Ohashi

12,49 
Sasia
Ne gjendje

Përshkrimi

Titulli: Lexoni trupin tuaj, shëndeti sipas japonezëve
Origjinali: Reading the body
Gjinia: Mjekësi tradicionale
Autori: Wataru Ohashi
Shqipëroi: Fon Ilia
Shtëpia botuese: West Print
Viti: 2024
Fq. 228230ha: 0.391 kg.
ISBN: 978-9928-363619

Mbi librin

Ohashi të ndihmon të mësosh këto sekrete duke ju treguar se si mundet “të lexosh trupin tënd”, të pëcaktosh si gjendjen fizike ashtu edhe atë shpirtërore siss shfaqet te uni ynë fizik. Sepse, siç vëren Ohashi: “Trupi është manifestimi fizik i shpirtit,” postura, tiparet dhe tekstura e lëkurës tënde mund të tregojnë se cili me të vërtetë je.

 Ky nuk është thjeshtë një libër mbi shëndetin dhe shiatsu: është një udhërrëfyes i të jetuarit mirë. Objektivi është që të gjendt unitet mes trupit,mendjes dhe shpirtit, duke theksuar se çdokush ka fuqinë dhe dobësinë dhe që të trajtosh dobësitë është po aq e rëndësishme sa edhe të përdorësh fuqitë.

Mbushur me diagrame, vizatime dhe diagnoza për shembull, ky nuk është vetëm një udhërrëfyes praktik, sepse “duke lexuar trupin” mundesh të thuash se cilat teknika shiatsu shërbejnë për meridianët e ndryshëm të energjisë së trupit, por është edhe një meditim i mrekullueshëm se si duhet të jetojmë.

Detajet e librit
West Print
SKU002028
Bashkëngjitje
Shkarkime
KATËR HAPA PER TE POROSITUR

Udhëzues i shkurtër mbi procesin e porositjes së librave nëpërmjet faqes tonë.

Shkarkime (292.13KB)
Ndoshta mund të pëlqejë edhe
16 libra të tjera në këtë kategori:

Botuesi: Botimet Dudaj

Unë mund të të dobësoj, Paul McKenna

Paul McKenna ka zbuluar një sistem shumë të fuqishëm për t'u dobësuar, që ripërkufizon dhe modelon mendimet, sjelljen dhe besimin tuaj ndaj vetes, si dhe shëndetin dhe mënyrën e të ushqyerit dhe në këtë mënyrë ju ndihmon ta kontrolloni me shumë lehtësi dietën dhe të humbni peshë në mënyrë përfundimtare.

Çmimi 10,41 
More
Ne gjendje

Botuesi: Te tjere

Fillo me pse, Simon Sinek

Pse disa njerëz dhe organizata janë më novatorë, më influencues dhe më fitim-prurës se të tjerët? Pse disa krijojnë besni-këri më të madhe, si te klientët, ashtu dhe te punonjësit? Madje dhe midis të sukses-shmëve, pse disa prej tyre arrijnë të kenë vazhdimisht sukses?

Çmimi 10,41 
More
Në gjendje

Botuesi: Pema

Puna e thellë, Cal Newport

E, megjithatë, shumica e njerëzve – qofshin ata punonjës njohurish në zyra të zhurmshme me plan të hapur apo krijues që stërmundohen për ta qartësuar vizionin e tyre – e kanë humbur aftësinë e tyre për të hyrë thellë, duke e shpenzuar në të kundërt kohën e tyre me një turbullirë të furishme mesazhesh të postës elektronike dhe me median shoqërore, duke mos...

Çmimi 12,49 
More
Në gjendje

Botuesi: Te tjere

Suksesi në shitje, Brian Tracy

Në secilën kompani, 20 përqind e shitësve realizojnë 80 përqind të shitjeve. Ata janë të dalluar, sepse performojnë pak më mirë në disa sfera të rëndësishme... edhe ti mund t’ia dalësh, nëse ke vullnet të mësosh. Edhe ti mund të fitosh më shumë para dhe të jesh më i kënaqur me karrierën nga sa ke ëndërruar.

Çmimi 6,25 
More
Ka mbaruar

Referenca: 2223

Botuesi: Elta BS

Hajeni këtë bretkosë, Brian Tracy

Brian Tracy është orator profesionist, trajnues dhe konsulent, si dhe është kryetari i firmës "Brian Tracy International", një kompani trajnimi dhe konsulence me bazë në Solana Beach, Kaliforni. Sot, programet dhe seminaret e tij janë përkthyer në 35 gjuhë të botës dhe përdoren në 52 vende.

Çmimi 6,25 
More
Ka mbaruar

Botuesi: Minerva

Rregulloni krevatin, William H. McRaven

Nëse rregulloni krevatin çdo mëngjes, keni kryer detyrën e parë të ditës. Ky veprim ju jep një ndjesi të vogël krenarie dhe ju inkurajon të realizoni më pas edhe një detyrë tjetër, pastaj edhe një tjetër, edhe një tjetër. Në fund të ditës, detyra e parë e përfunduar, bëhet një seri detyrash të përfunduara.

Çmimi 7,29 
More
Në gjendje

Botuesi: Albas

Ja familja ime!, Evi Crotti, Alberto Magni

Familja nuk eshte nje tablo e persosur, por as siç mund te mendoje dikush, nje vend inatesh e tensionesh te pafundme. Perkundrazi, ajo eshte nje grup i vogel shoqeror, nga ku burojne emocionet e sinqerta, bashkeveprimet, ruajtja e ekuilibrave, mirekuptimi reciprok dhe durimi, te cilat shpesh jane te veshtira per t’u arritur.

Çmimi 5,73 
More
Në gjendje

Botuesi: Botart

Vepro si grua, mendo si burrë, Steve Harvey

"Vepro si grua, Mendo si burrë" botimi i Stiv Harvei korri sukese në shumë vende të botës, aq sa regjizorët nuk hezituan për ta bërë pjesë të kinomatografisë. Botimi tashmë vjen në shqip ku burrat flasin dhe të drejtojnë për të dashurat, përshkruajnë intimitetin me to dhe premtimet.

Çmimi 10,41 
More
Ne gjendje

Botuesi: Pika pa Siperfaqe

Jeto gjatë, Peter Attia, Bill Gifford

Libri Jeto gjatë e transformoi plotësisht qasjen time ndaj plakjes. Peter Attia është ndër njerëzit më të shkëlqyer që kam takuar ndonjëherë, dhe në këtë libër ai ia ka dalë me sukses t’i përmbledhë të gjitha njohuritë e tij. Ky mund të jetë një nga librat më të rëndësishëm që ke për të lexuar ndonjëherë në jetë.

Çmimi 20,82 
More
Në gjendje

Botuesi: Pema

Inteligjenca sociale, Daniel Goleman

Ai shpjegon saktësinë befasuese te përshtypjeve të para, bazén e karizmës dhe fuqine emocionale, kom pleksitetin e tërheqjes seksuale dhe menyren se si t'i zbulojmë gënjeshtrat. Ai gjithashtu pershkruan "anën e erret të inteligjencës sociale, nga narcizmi te makiavelizmi dhe psikopatia.

Çmimi 15,62 
More
Në gjendje
Përshtypjet (0)