Humb në peshë tani, mënyra e lehtë, Allen Carr

Në këtë libër, Oprah ndan histori nga e shkuara e saj pikëlluese dhe reflekton mbi vulnerabilitetin që vjen prej përballimit të traumave në moshë të hershme. Së bashku me Dr Perry, një nga ekspertët kryesorë të traumave në fëmijëri në botë, Winfrey bashkon fuqinë e tregimit të historive me shkencën dhe ekspertizën klinike, për të kuptuar më mirë dhe për...

 Të kuptoni psikologjinë që ekziston përtej procesit të shitjes është dicka thelbësore nese dëshironi që ëndrrat e juaja të realizohen me sukses. Ky libër ju jep celësin për ta kuptuar këtë.

Jeni gati për të rifituar kontrollin? Ne të gjithë kemi stres në jetën tonë. Ky mund të jetë një afat në punë, një ndryshim i madh, siç është një ndërrim shtëpie, apo një marrëdhënie e prishur. Çfarëdo qoftë, këto mund t’ju bëjnë të ndiheni jashtë kontrollit.

“Ia jap dhe ia lë trashëgim popullit amerikan pjesën më të madhe të pasurisë sime gjigante, që përmbahet në filozofinë e arritjes individuale, përmes së cilës janë grumbulluar të gjitha pasuritë e mia.” Kështu nisi amaneti dhe testamenti i njërit nga njerëzit më të pasur që e ka prodhuar ndonjëherë populli më i pasur në tokë, dhe tani ai shërben si...

Në librin e tij, Sadhguru jep ushtrime që do të ndihmojnë për të rimenduar kufirin e aftësive të dikujt, të bëheni një person më funksional dhe i shëndetshëm, por më e rëndësishmja, t'i mësoni ato se si t'i kryejnë ato në mënyrë korrekte.

Në këtë libër, ju do të mësoni se nëpërmjet një komunikimi të frytshëm në jetën e përditshme, do të keni sukses në biznes apo politikë, në mësimdhënie apo sipërmarrje, në një marrëdhënie intime apo familjare.

Një libër jashtëzakonisht zbavitës që hedh poshtë shumë mite dhe, mbi të gjitha, ofron këshilla, për të ashtuquajturin "seksi i dobët", për të përmirësuar vlerësimin mbi veten dhe marrrëdhënien në çift.

Në fakt, Mendësia na ofron një teori shumë të thjeshtë, një teori që tashmë të gjithë mësuesit e zotë dhe prindërit e mrekullueshëm, atletët e shkëlqyer dhe drejtuesit e aftë të korporatave të mëdha e dinë: mendja jonë është në gjendje të mësojë dhe lulëzojë me lehtësi e efikasitet. Këto parime janë baza e arritjes në çdo fushë të dijes e sektor të...

Pse disa njerëz na bëjnë të vuajmë shumë, ndërsa të tjerë na ngjallin besim në mënyrë instiktive? Pse ka njerëz që priren të kenë marrdhënie të ndërlikuara e të dhimbshme? Një libër që të nxit të gjesh personat vitaminë, ata që nxjerrin më të mirën nga ty, që të frymëzojnë, të mbështesin dhe, në këtë mënyrë, përmirësojnë sistemin tënd imunitar.

Shprehia e vetëbrohoritjes, një mjet tepër i thjeshtë dhe i vërtetuar shkencërisht, të cilin mund ta përdorni për të marrë kontrollin e jetës suaj.

Autizmi nuk është pengesë për të pasur miq, për t'u martuar, për të pasur një jetë të lumtur dhe të përmbushur, për t'u zhvilluar apo ndryshuar, për të mësuar, për të qenë afër prindërve tuaj, për t'u kujdesur për të tjerët, për të pasur një punë, për të qenë i mirë në sport, për të ndier dhembshuri ose emocione. Por, në të njëjtën kohë, autizmi nuk është...

Këtu do të mësoni mbi komunikimin me partnerin në martesë, gjuhën e dashurisë dhe gabimet në komunikim, raportin midis dashurisë, por edhe momentet e vështira në martesë dhe mënyrat për tejkalimin e tyre.

Duke përfshirë kulturat mbarëbotërore dhe duke sintetizuar dhjetëra tekste politike, filozofike dhe fetare, '33 Strategjitë e luftës' është një udhëzues gjithëpërfshirës për lojën delikate shoqërore të jetës së përditshme. 

Ky libër - i cili është shitur mbi 10 milionë ekzemplarë - tregon filozofinë e thjeshë, efelctive të jetës, të mendimit pozitiv, metodat dhe shembujt praktikë se si të tejkalohen vështirësitë, mossukseset, si arrihen vlerat krijuese të dobishme në jetë, për të arritur pagen shpirtërore, shëndetin e mirë, energjinë e plotë, famën, pasurinë, forcën.

Lexoni "Mënyra më e lehtë për të lënë duhanin" dhe bëhuni një ish duhanxhi i lumtur për pjesën tjetër të jetës ashtu si shumë personazhe të njohur në botë të cilët kanë lënë duhanin me këtë metode, bashkë me redaktoren dhe përkthyesin e librit tonë. Bashkë me librin një CD dhuratë.