Dekada përcaktuese, Meg Jay

Nëse jeni në kërkim të njeriut që do t'ju ndryshojë jetën, vështrohuni në pasqyrë.

Qëllimi i librit është që t'i informojë dhe t'i bindë njerëzit për një jetë të shëndetshme dhe fatlume sipas kriterit njerëzor. Meditimi ka efekte të vërtetuara si antistres në tru, të cilat pastaj përhapen në tërë trupin.

Nëse të pëlqejnë strategjitë, ushtrimet praktike që janë të lehta për t'u kuptuar dhe mësuesit praktikë, do ta dashurosh këtë libër.

Dhe përse, pas ndarjes suaj të fundit, e gjeni veten të kruspullosur në divan për ditë të tëra, dhe lëvizni veç për t’i fshirë hundët e lotët që vërshimthi ju shkojnë fytyrës?

Pas librit "Fuqia e së tashmes", Eckhart Tolle vjen te lexuesi me "Një tokë e re". Një lexim thelbësor dhe i domosdoshëm për të gjithë. A jemi gati për një tokë të re? Më pak ego, më pak paragjykime, më pak mure e më shumë ura, drejt një toke të re ku zotëron harmonia. Është këtu. Tash.

A është e mundur t’i analizosh njerëzit pa folur me ta? Po!

Sa e vlerësoni shëndetin tuaj? Shëndeti i mirë është baza për një jetë të gjatë dhe të kënaqshme. Dhe lajmi i mirë është se mund të jeni të shëndetshëm për një kohë më të gjatë, nëse ndiqni disa hapa të thjeshtë.

Tepria e punës dhe e arritjeve përshkallëzohet në vetëshfrytëzim.

Libërth edhe si ind, tekst, edhe si pëlhurë, pëlqim. Bëhet fjalë për pëlqimin e tekstit.

Çfarë mund të bësh çdo ditë për të gjetur këtë lloj lirie dhe paqeje të brendshme? Shpirti i Gliruar ofron një përgjigje të thjeshtë dhe thellësisht intuitive për këto pyetje. 

E vërteta është se gjendja e botës, pavarësisht mangësive të shumta, është shumë më e mirë nga sa mund të mendojmë ne. E keqja është se duke u shqetësuar vazhdimisht për çdo vogëlsi, nuk u kushtojmë vëmendje fakteve mbi botën dhe anashkalojmë ato dukuri që me të vërtetë përbëjnë rrezik.

Me anë të kësaj metode ju: Hani nga ushqimet tuaja të preferuara sa të doni, kur të doni dhe sa herë të doni dhe do të keni peshën e duhur, pa mbajtur dietë, pa u ushtruar në palestër, pa përdorur forcën e vullnetit dhe pa u ndier të privuar.

Pika e Kthesës është biografia e një ideje dhe ideja është shumë e thjeshtë. Është mënyra më e mirë për të kuptuar shfaqjen e tendencave të modës, baticën dhe zbaticën e valëve të krimit, ose, transformimin e librave të panjohur në bestsellerë.

E, megjithatë, shumica e njerëzve – qofshin ata punonjës njohurish në zyra të zhurmshme me plan të hapur apo krijues që stërmundohen për ta qartësuar vizionin e tyre – e kanë humbur aftësinë e tyre për të hyrë thellë, duke e shpenzuar në të kundërt kohën e tyre me një turbullirë të furishme mesazhesh të postës elektronike dhe me median shoqërore, duke mos...