Vepro si grua, mendo si burrë, Steve Harvey

Me anë të kësaj metode ju: Hani nga ushqimet tuaja të preferuara sa të doni, kur të doni dhe sa herë të doni dhe do të keni peshën e duhur, pa mbajtur dietë, pa u ushtruar në palestër, pa përdorur forcën e vullnetit dhe pa u ndier të privuar.

Bazuar në teori dhe fakte nga psikologjia, neuroshkenca konjitive, filozofia dhe ekonomia e sjelljes, autori na dëshmon se lumturia duhet krijuar në të tashmen!

A përsërisni vazhdimisht të njëjtat gabime? A pranoni parashikimet negative që bëni për veten, përpara se t'i provoni? A ndieni se presionet në jetën tuaj po ju shpërqendrojnë nga gjërat e rëndësishme?

Një libër revolucionues mbi rritjen personale që paraqet pesë mjete të efektshme për të ndryshuar jetën tuaj. Mjetet i jep zgjidhje problemit më të madh që kanë pacientët e psikoterapisë: pritja pambarimisht e gjatë për të nisur ndryshimin e jetës së tyre.

Autizmi nuk është pengesë për të pasur miq, për t'u martuar, për të pasur një jetë të lumtur dhe të përmbushur, për t'u zhvilluar apo ndryshuar, për të mësuar, për të qenë afër prindërve tuaj, për t'u kujdesur për të tjerët, për të pasur një punë, për të qenë i mirë në sport, për të ndier dhembshuri ose emocione. Por, në të njëjtën kohë, autizmi nuk është...

Jeni gati për të rifituar kontrollin? Ne të gjithë kemi stres në jetën tonë. Ky mund të jetë një afat në punë, një ndryshim i madh, siç është një ndërrim shtëpie, apo një marrëdhënie e prishur. Çfarëdo qoftë, këto mund t’ju bëjnë të ndiheni jashtë kontrollit.

A nuk i admironi edhe ju njerëzit e suksesshëm që duket se "kanë gjithçka në dorë"? i shihni teksa flasin plot vetëbesim nëpër takime biznesi, ose qetë – qetë nëpër festa me shoqërinë. Ata gëzojnë punët më të mira, partnerët më të bukur, miqtë më të spikatur, llogaritë bankare më të majme e vendbanimet më në modë.

Një libër kaq i vërtetë dhe i drejtpërdrejtë... i dobishëm jo vetëm për marrëdhënien prind-fëmijë, por për të gjitha marrëdhëniet jetësore.

Nga autori bestseller i The New York Times me librin Arti i brishte i not giving a f.ck, Mark Manson, vjen ne shqip libri i tij Joshi femrat me sinqeritet.

Qëllimi i librit është që t'i informojë dhe t'i bindë njerëzit për një jetë të shëndetshme dhe fatlume sipas kriterit njerëzor. Meditimi ka efekte të vërtetuara si antistres në tru, të cilat pastaj përhapen në tërë trupin.

Empatia kërkon një ndryshim në perspektivë - që ta vësh veten në këpucët proverbiale të një personi tjetër.

Sot, Jack Ma (Ma Yun) është një prej gjigantëve të botës së internetit. Kompania e tij, Alibaba, është bërë platforma më e madhe në botë për tregtinë online. Ngritja e Jack Ma-së dhe Alibaba-s ka qenë integrale për zhvillimin e ekonomisë së stërmadhe të internetit në Kinë.

Title: Fuqia e së tashmes - Udhëzues drejt ndriçimit shpirtërorOriginal: The power of nowCategory: Self-helpAuthor: Eckhart TolleAlbanian translator: Viola GjylbegajPublisher: Elta BSYear: 2011Pgs. 240Weight: 0.271 kgISBN: 978-9951-544-17-7

Në botën moderne, prej nesh kërkohet që të mendojmë në një mënyrë më produktive, më kreative dhe më racionale. Na kërkohet të mendojmë nga një këndvështrim tjetër, me pritshmëri të tjera, pa u frikësuar dhe pa mbajtur anë.

Për të filluar rrugën drejt Namasté-së, që mes të tjerash është një përshëndetje për hyjninë që ekziston brenda jush, kërkojmë t'u japim përgjigje në botëne sotme pyetjeve që mistikët e Indisë i kanë shtruar vetes në pesë mijë vjetët e fundit.